Books Page

Category : Nonfiksi

book new release

Infused Ice Cubes: Cara Asyik Minum Sehat

Setiap orang tentu menginginkan tubuh yang sehat dan bugar. Kesehatan menjadi harta yang sangat berharga. Dengan tetap sehat, seseorang bisa beraktivitas dan menikmati kenyamanan hidup mereka. Inilah yang membuat semua...

by TIM BIP detail
book new release

Khasiat Air Alkali Plus Antioksidan: Kangen Water

Sehat dan awet muda merupakan dua hal yang menjadi idaman manusia modern. Wajar saja semua orang menginginkan dua hal tersebut, karena kebahagiaan dan kenyamanan hidup memang berada pada fisik yang...

by Afin Murtie & Marzuqi Yahya detail
book new release

OCD 2.0

Masih seputar OCD (Obsessive Corbuzier Diet) yang hingga saat ini masih menjadi pergunjingan banyak orang. Ada dua hal yang menjadi fokus buku ini, yaitu: - Menjawab pertanyaan-pertanyaan seputar mengapa beberapa orang gagal mendapatkan bentuk tubuh yang ideal setelah melakukan OCD; menjelaskan tentang kekeliruan kegagalan-kegagalan tersebut dengan kembali menekankan hal-hal pokok OCD; OCD bukan sekadar diet, OCD harus menjadi lifestyle. Hanya dengan cara ini ktia akan mendapatkan bentuk tubuh yang ideal dan sehat. -  Memberi tantangan untuk OCDivers yang sudah mendapatkan bentuk tubuh ideal, sudah menjadikan OCD sebagai lifestyle, tetapi masih penasaran: apa lagi yang bisa dilakukan dengan OCD? Setelah OCD, lalu apa? Dalam buku ini, Deddy menawarkan: Wolverine & Wonder Woman Project. Inti dari kedua proyek tersebut adalah pembentukan massa otot; bagaimana membuat tubuh menjadi “kekar” dengan bulking & cutting. Dalam Wonder Woman Project juga disajikan tanya-jawab seputar OCD bagi perempuan; disarikan dari pertanyaan-pertanyaan yang muncul di media sosial.

by DEDDY CORBUZIER detail
book new release

Ketawa-ketiwi Bareng Nasruddin Hodja

Nasruddin Hodja adalah seorang sufi asal Turki, yang juga adalah seorang guru, hakim, dan imam yang mampu menyampaikan nilai-nilai kehidupan secara ringan, santai, serta kocak, tetapi penuh makna.

by DIAN K detail
book new release

3 Emak Gaul Keliling 3 Kota

Liburan di Yogyakarta, Semarang, dan Solo pasti gak jauh-jauh dari Malioboro, Lawang Sewi, atau Keraton Surakarta. Bosan gak sih ke sana terus? Masih banyak loh tempat-tempat wisata seru lainnya di kawasan tersebut. Gak kepikiran untuk berkunjung ke museum-museum yang ada di sana? Ada banyak museum menarik yang bisa dijadikan tujuan wisata selama di sana. Dan pastinya, ga kalah keren. ASLI!!! Gak percaya? Yuk, ikuti petualangan 3 emak (gaul) menyusuri museum-museum (kece) di Yogyakarta, Semarang, dan Solo di buku ini. Dijamin bikin kamu ngiri! Dijamin kamu pasti ingin ke museum juga! Ke museum itu keren!!!

by FENNY FERAWATI, IKA KOENTJORO, MUNA SUNGKAR detail
book new release

HOLIDAY DIET & SPORT THERAPHY

Liburan... Makan enak... Berat badan tetap ideal... Mau? Umumnya, diet identik dengan “neraka”; menahan lapar dan mengonsumsi makanan yang tidak enak! Dan, meski berat badan ideal, tetapi, untuk jangka panjang, belum tentu! Tak jarang, diet justru kontraproduktif dan memicu gangguan kesehatan, terutama karena berat badan tak kunjung ideal dalam jangka panjang. Diet yang dibahas dalam buku ini berbeda dengan diet pada umum yang Anda ketahui. Diet ini nikmat, sangat nikmat, karena Anda bebas mengonsumsi makanan enak dan aman untuk jangka panjang. It’s Holiday Diet! Perpaduan Holiday Diet dan Sports Therapy menjadi sempurna karena kelebihan kalori yang Anda konsumsi dapat diatasi dengan melakukan aktivitas fisik terprogram yang aman, berapa pun usia Anda. Sports therapy yang dibahas dalam buku ini sangat mudah dilakukan karena tidak menggunakan alat khusus dan tidak akan membuat tubuh Anda berotot dan kekar. Tinggalkan diet konvensional dan beralihkan ke Holiday Diet!

by Dr Michael Triangto Spko detail
close

Main menu